Najbolje vježbe za jačanje leđa i stražnjih nogu vašeg psa

U ovom ću članku govoriti o vježbanju za pse različitih pasmina, uključujući i male. Objasnit ću zašto ih je potrebno učiniti. Objasnit ću kako vježbama razviti i ojačati stražnje noge i leđa psa.

Fizičke vježbe - elementarni pokreti, motoričke radnje sastavljene od njih i njihovi kompleksi sistematizirani u svrhu fizičkog razvoja.

Zašto pas treba vježbati

Pas za fitnes moderno je moderno popularno odredište.

Pas za kondiciju rješava nekoliko problema:

• jačanje tjelesnih mišića za održavanje zdravlja;
• izgradnju mišića poboljšati sportske i izložbene performanse;
• rehabilitacija nakon bolesti;
• u preventivne svrhe kada je ljubimac predisponiran određenim bolestima.

Prije nego što počnete energično trenirati svog ljubimca, trebate se posavjetovati sa svojim veterinarom radi fizičkog zdravlja i spremnosti za povećani stres.

Prije nego što prijeđete na određene aktivnosti, valja napomenuti da:

• treba ih izvoditi polako, tako da pas ima vremena za odmor, broj vježbi i ponavljanja treba postupno povećavati;
• postupno povećavati opterećenje i trajanje nastave;
• naglasak uvijek treba biti na kvaliteti, a ne na količini (bolje je napraviti nekoliko ponavljanja, ali ispravno, nego mnogo, ali ne i kvalitetno);
• pažljivo pratiti stanje ljubimca tijekom treninga (njegovo zdravstveno stanje i stupanj umora);
• strogo je zabranjeno prisiljavati psa da radi vježbe, vikati na njega tijekom nastave i još više tući;
• svakako nagradite svog ljubimca poslasticom, pohvalama i maženjem ili grljenjem;
• sve se lekcije trebaju izvoditi na razigran i ohrabrujući način.

Aktivnosti za razvoj i jačanje stražnjih nogu kod psa

Vježbe na udovima mogu se izvoditi s dodatnom opremom (platforme, fitball, utezi) ili bez.

Primjeri predavanja bez posebne opreme:

1. Stanite na stražnje noge. Izvodi se naredbom "služiti". Da bi se pas digao na stražnje noge, možete ga namamiti komadićem poslastice (na primjer, kuglicom pseće hrane). Broj ponavljanja i trajanje stajanja treba postupno povećavati. Prvi put zabilježite vrijeme, koliko sekundi će pas stajati, a zatim svaki put dodajte sekundu po ponavljanju. Možete započeti s tri izvršenja naredbe "serve".
2. Skakanje gore može se organizirati bacanjem psećeg predmeta ili primamljivanjem poslastice. Pas treba toliko puta kopati dok se ne umori.
3. Plivanje. Ako imate pristup rezervoarima ljeti ili bazenu tijekom cijele godine, vježbanje u vodi savršeno će vam pomoći da ojačate mišiće udova. Lekcija bi trebala biti na zaigran način. Možete baciti štap ili kuglu u vodu i narediti da je donesete. Ne trebate odmah baciti daleko, sve dok niste 100% sigurni da pas može samostalno doplivati ​​do obale. Svakim treningom postupno povećavajte udaljenost za plivanje i broj puta.
4. Trčanje uzbrdo. Izvodi se na isti način kao i kupanje na razigran način, bacajući predmet omiljenog psa uz planinu. Pas ga svaki put mora donijeti. Ponavljajte toliko puta dok pas nije umoran..
5. Penjanje stepenicama. Možete zajedno šetati sa psom u višekatnici. Ali najbolja opcija bila bi duga gradska stubišta, na primjer u parku. Lekcija se izvodi na isti način kao trčanje uzbrdo. Vlasnik baci pseću igračku uz stepenice, pas potrči za njim, a zatim se vrati vlasniku. Tada se predmet ponovo baca.

Možete se igrati dok se pas ne umori.

Vježbe za jačanje leđa

Najbolje i najučinkovitije vježbe za jačanje mišićnog korzeta kičmenog stuba su:

1. Plivanje. Hidroterapija je jedinstvena i sveobuhvatna vježba za cijelo tijelo psa, uključujući jačanje mišića leđa. Životinju možete dresirati u vodi bacajući omiljene igračke. Pas će rado plivati ​​i vraćati ih natrag.
2. Trčanje. Izvrsna vježba bit će svakodnevne zajedničke utrke sa psom na 4-5 kilometara.
3. Primjena metode kinezioterapije. S ciljem stimuliranja psa da savija tijelo u suprotnim smjerovima. Da biste postigli takve pokrete, trebate zadirkivati ​​psa s jedne, pa s druge strane igračke, ili ogrebati ili škakljati. Ovisno o tome kako će pas reagirati. Pokreti bi trebali biti česti i ponavljati se više puta. Nastavite dok psu ne bude dosadno ili agresivno.
4. Tegljač. Ako vaš pas voli gristi zube u konop ili krpu kako bi mu se mogli oduzeti, ova će vježba biti izvrsna opcija. Izvodi se na sljedeći način: pas povlači konop u jednom smjeru, trener u drugom. Povlačite dok se kućni ljubimac ne umori ili počne pokazivati ​​agresiju. Ova se lekcija izvodi samo na odraslim kućnim ljubimcima s jakim stalnim zubima. Štenad može imati loš zalogaj.
5. Fitball vježbe. Radi se na nekoliko načina. Prvo, ležeći. Trebate staviti psa na loptu (ako možete) i početi malo kotrljati fitball. Tako da pas mora naprezati mišiće kako bi održao ravnotežu. Trebate kolutati psa dok ne bude imao dovoljno strpljenja. Istodobno, imperativ je razveseliti nježnim riječima s dobroćudnom intonacijom. Drugo, stojeći. Ako pas nije velik, možete ga staviti na loptu i pokušati ga držati u takvom položaju da ljubimac pokušava uravnotežiti i održati ravnotežu.

U članku sam govorio o vježbanju za pse. Objasnila je zašto ih je potrebno učiniti. Objasnio kako vježbama razviti i ojačati leđa i stražnje noge psa.