Kako preživjeti smrt svog voljenog psa? Savjeti za odrasle i roditelje mališana

Iskusni vlasnici pasa dobro znaju mješoviti osjećaj kada novo štene pređe prag njihove kuće jer starog ljubimca više nema. Pahuljasta kvrga pluta po podu, a "crv" sumnje tiho me grebe po duši: "Je li to vrijedilo? Napokon, pas ne živi toliko dugo. Suze radosnice miješaju se s upaljenim grlom i marljivim pokušajima pronalaska barem nečeg zajedničkog u pogledu nove bebe i starog prijatelja. Život bez puštanja je bolan i neće vas spasiti ni novi pas ni nadolazeće radosti zajedničkog života. Kako preživjeti pseću odvagu i sići s "mrtve točke"? Kako krenuti naprijed, ostavljajući u duši toplinu i ugodne uspomene? Kako vidjeti novog psa, a ne "odjek" starog prijatelja?

Tko je kriv?

Glavni problem koji sprječava ljude da iskuse tugu jest pronalazak onih koji su krivci. Nije važno što se točno dogodilo, osoba instinktivno traži odgovorne za ono što je učinila, neka to bude Bog ili zla kob, ali optužba će pronaći optuženika. Puno je gore kada vlasnik sebe krivi za smrt ljubimca - "Nije imao vremena", "Nije primijetio", "Pogrešno s odabirom veterinara." Potraga za krivcem odnosi se na one situacije kada ljubimac odlazi zbog bolesti ili nesreće..

Naravno, ne biste trebali čekati kobni sat, trebate paziti na svog prijatelja dok je živ i zdrav - pravilna prehrana, cijepljenje, sigurnost, njega, redoviti veterinarski pregledi. Što ste odgovorniji prema svojim osnovnim dužnostima, prije ćete se osjećati sigurnim da ste učinili sve kako treba kad je vrijeme da prebolite gubitak svog psa..

Zasebna tema za raspravu je eutanazija. Mnogi vlasnici odbijaju humano eutanazirati životinju, smatrajući je ubojstvom. Zapravo, beznadno bolesnog psa muče samo zato što vlasnikovo unutarnje sebično dijete ne može prihvatiti stvarnost..

Ako vas vino grize, otkupite ga na bilo koji način. Otiđite u sklonište za životinje, postanite dobrovoljci, pokupite mače na ulici, operite ga i pronađite mu dom. Čini dobro, spašavaj živote, osjećaj važnosti pomoći će ti oprostiti svoje "pogreške".

Kako pustiti preminulog ljubimca

Lijepe legende o "Duginom mostu" i o boljem svijetu ne smiruju dušu, ali gubitak otežavaju. Nitko ne zna što sakriti na "drugoj strani smrti", a isprazna nada u sastanak bol čini jačom. Ispod su savjeti psihologa i vlasnika pasa koji nadživljavaju svoje prijatelje.

Uzmite si vremena da zaboravite

Prvo, ovo je još jedan razlog da kriviš sebe, a drugo, sjećanje osobe je izvan kontrole. Tugujte za gubitkom, plačite, aktivno izražavajte osjećaje, ali nemojte biti depresivni. Odvojite vrijeme za tugovanje i ukažite svom ljubimcu posljednje počasti. "Općenito prihvaćeno" žalovanje nakon smrti osobe traje 1 godinu, ovo je koliko vremena psihi treba proći kroz sve faze tuge, uzrok psihološke traume nije toliko važan.

Uklonite zalihe za kućne ljubimce

Nakon tjedan ili mjesec dana, kad budete spremni, uredno preklopite sve osobne stvari psa i odložite tamo gdje ih neće biti vidljive. Svladati će vas osjećaj izdaje, ali proći će, drugog izlaza nema, trebate se prepustiti.

Pazite na svoje pamćenje

Napravite knjigu za pamćenje - fotografije kućnog ljubimca i sve pozitivne priče kojih se sjećate trebaju biti smještene u jedan lijepo dizajniran album. Dobro je ako knjigu sastave svi članovi obitelji i svatko može dodati priče i uspomene iz sebe. Ovaj korak pomoći će zamijeniti negativna sjećanja i sjetiti se sretnih trenutaka koji u trenucima tuge nestanu u pozadini..

Nacrtajte sliku, posadite drvo, objavite osmrtnicu, napišite stih - učinite bilo koje značajno djelo koje će živjeti i nakon završetka žalosti.

Ispunite prazninu

Možda je najveća bol praznina. Kad skočite iz kreveta kako biste svog ljubimca izveli u šetnju, kad vam ruka posegne za povodnikom na noćnom ormariću, kad iz navike odete u trgovinu za kućne ljubimce po slatkiše. Svi ti "mehanički" događaji popraćeni su akutnim napadima boli.

Pronađite sebi hobi - aktivnost koja vas pleni pomoći će preusmjeriti neke vaše misli u pozitivnom smjeru. Zauzevši slobodno vrijeme, nećete si ostaviti priliku za samobićevanje..

Ne zaboravite tko ste bili psu

Cijenite svoje zasluge - promijenili ste svijet ovog psa, na vašim su ramenima bile sve brige o zdravlju i dobrobiti, a zapravo mnogi psi ne vide ni stoti dio onoga što je vaš ljubimac naučio. Ne zaboravite koliko ste učinili, pohvalite se.

Razmislite kako bi bilo kad bi vas pas nadživio. Je li vaš ljubimac mogao preživjeti gubitak? Ljudska psiha uređena je na poseban način - "ne žališ se zbog sebe". Zato nemojte požaliti, budite ponosni - već ste promijenili jednu sudbinu, preuzeli ste udarac na sebe i zadržali ga!

Ne žurite za drugim psom

Ne dobivajte novog ljubimca dok bol od gubitka ne popusti. Mnoge obitelji, posebno one u kojima dijete pati od pasje smrti, brzo rode novog šteneta, u nadi da će "klin izbiti klin". Kao rezultat toga, vlasnici su cijelog života uspoređivali novog i preminulog ljubimca, tražeći zajedničke značajke i živeći u prošlosti. Psa je moguće i potrebno pokrenuti kada se na licu pojavi osmijeh, a ne suze kada se pojave uspomene na preminulog psa..

Stručna pomoć nakon smrti psa

Je li tugu nemoguće preživjeti? Razumijete li da se ne možete nositi? Nitko da vas podrži? Ne oklijevajte i potražite liječničku pomoć. Niti jedan psihoterapeut koji poštuje sebe neće reći: "Da, to je samo pas", ali liječnici koji se bave dobro znaju koliko se brzo osoba uništava kada je depresivna.

Savjet! Nasmiješite se snagom! Kada se usne razvuku u osmijeh, pluća i mozak dobivaju maksimalnu količinu kisika, što pospješuje proizvodnju "hormona sreće". Čak i ako je ovo samo privremeno i nije značajnije od placeba, ali u praksi je testirano - pomaže!

Kako pomoći djetetu da se pomiri sa smrću psa

Odrasla osoba može se dugo „bičevati“ i dugo proživljavati tugu, no kad dijete padne u melankoliju, roditelji se uspaniče. Zapravo je dječja psiha fleksibilnija i prilagodljivija. Prosudite sami, samo slomljeno koljeno nestaje u pozadini pri pogledu na novu igračku, a ovo je fizička bol koju ne može zaustaviti prisilni osmijeh.

Pobliži pogled na argument "Dijete pati" sugerira nekoliko zaključaka:

• Zašto dijete zapravo ne bi patilo? Izgubio je prijatelja i čežnju, to je normalno.
• Život se daje jednom i može iznenada završiti, opet, ako je ta činjenica skrivena od djeteta, vrijedi razmisliti o njegovoj osobnoj sigurnosti. Psiholozi savjetuju odvraćanje djece od negativnih emocija. Nesumnjivo je da je potrebno prebaciti pažnju, ali dijete mora preživjeti i spoznaju gubitka.
• Tinejdžer koji površno može percipirati gubitak životinje također je zabrinut, iako to izvana nije vidljivo. Razlog takvog "hladnog" ponašanja je u strahu od suočavanja s najgorom smrću - gubitkom roditelja.

Dječji psiholozi preporučuju unaprijed pripremiti dijete za mogući gubitak. Jedna od metoda za ublažavanje udarca je dobivanje drugog psa kada ljubimac ima 8-9 godina. Najmlađi član obitelji ostavit će pozitivna sjećanja na oba ljubimca, koji će provesti 3-5 godina zajedno. Kada za to dođe vrijeme, mlađi pas će preuzeti dio osjećaja i pomoći djetetu da se brže nosi s gubitkom..

Duhovni stihovi (autor nam, nažalost, nije poznat)

Tiho šuštanje - ne u ušima, već u srcu.
Šetačke šape kojih više nema.
Zveket kandži, grebanje po vratima,
Mirna jagodična kost, alarmantna, neuzvraćena.

Nema bijega i skrivanja
Od ovih luđačkih zvukova ...
A jedna želja je napiti se,
Kad iz navike povučete ruku ulijevo ...

Zašto biraju nas?
Zašto odlaze bez povratka?
Zašto im se život tako brzo topi,
I ne možete vratiti godinu unatrag?..

Samo te pustim u srce - i oprosti se ...
I utopi se u suzama krivnje i tuge ....
Zaboravi koliko je sreće bilo,
Svađajući se sa svojom savješću godinama.

Ukipi se poput viđenja,
A onda bučite u jastuk cijelu noć ...
I tiho se mrzite,
Kupnja sušilice iz navike.

Vrijediti se prijateljima i voljenima.
Oni koji nisu shvatili gubitak ...
I pronalaženje zdjela u smočnici
Dugo plačite i šapnite "Ne vjerujem ..."